Ontem fiz uma caminha novamente pelas ruas do meu bairro(Assunção em Santo André).
Tive a presença ilustre nesta caminhada da minha esposa e do meu cachorro "SKOL".
Ontem tive o primeiro problema com o endomondo, na verdade não foi problema do "App". Como meu bairro é repleto de prédios altos algumas vezes perdi o sinal do GPS, mas não tem problema, pela minhas contas caminhamos aproximadamente 8km.
Estou com o corpo dolorido, resultado de meses sem atividade física. Pelos meus cálculo vou até o dia 20/12 nas caminhadas, quero começar o Ano de 2016 fazendo intercalado 5 trotando e 5 caminhando.
Nenhum comentário:
Postar um comentário